内容加载中... 加载速度取决于您的网络速度!

德智行天下微博

探索心灵奥妙 简介

发布时间:2013/11/11  浏览次数:

前言

 

 

在当前的各个家庭以及各种各样的社会交往中,人与人之间的关系似乎越来越不好维护,人们越来越不容易相处,常常让人觉得自己付出的是发自肺腑的一片诚意,得到的却是令人垂头丧气的一场灰心。在处理和总结感情危机时,又常常觉得自己已经做得尽善尽美、仁至义尽了,想不到对方却很不近情理,就像俗话所说的“知人知面不知心”!   

为什么我们找不到自身多少错误,烦恼的事情却出现一大堆呢?问题的根源出在哪里呢?

问题在于我们不知道自己和他人的心灵状态。   

可能有人会不理解:对别人不了解是正常的,人心隔肚皮嘛!难道我们还不了解自己吗?

这里所说的了解,并不是指对自己穿几码的鞋子、吃几碗米饭那种泛泛的了解,而是指对自己心灵深处、对自己思想意识的微细动态、对自己起心动念的微小状态所做的详细的省察了解。   

这种省察了解有什么必要呢?   

因为我们每个人心灵深处的状态,大都是随着自己对外在人、事、物的变化而不断变化的。倘若一个人的心灵对同样人、事、物的变化作出同样的反应,这就决定了一个人遇到某种环境,就必然作出相应的语言和行为;一个人的语言和行为,又决定着一个人的习惯;一个人的习惯,又决定着一个人的命运。这也就是说,一个人的心灵状态,决定着他自己的命运;这也意味着,一个人,如果了解并改变了自己习以为常的心灵状态,那么他就可以改变自己的命运!   

在中华传统文化中,人们非常重视自我的反省,如曾子说:“吾日三省吾身。”然而时代不同了,现在我们所接受的教育方式以及所处的学习、工作、社会等一系列环境,都迫使我们养成眼睛向外看,习惯于搜寻和审视别人的“新闻”,不习惯或“没有时间”来反观自心的状态,因此人们往往并不真正认识自己,抛弃或忽略了老祖宗传给我们的瑰宝——与自己的成功、安乐、命运息息相关的关键因素—省察自心的智慧和省察的功夫。

倘若有些情况真如自己感觉的那样—自身没什么问题,都是外在原因引出来的麻烦,那么,我们就不应该产生烦恼。因为我们不是上帝,不可能强求外在的环境必须遵循自己的意愿来发展;我们也不是圣贤,就可能因一时粗心而末能发现自身问题。但是,自身存在的问题如果能够早日发现并着手解决,那么从内在来讲,我们的习惯、性格、道德修养等都会得到改善和提升;从外在来讲,我们的家庭、事业、社会关系等也都会得以改善或者有一个崭新的匕跃。因此,我们的心灵是每个人自己都有权力并且能够掌控的,这是指引我们迈向成功的关键因素。

省察自心,除了在处事的过程中需要了解和掌控自己的正确心理状态,还需要事后正确反省总结,尤其需要事先准确无误地了解和认识心灵的种种状态,了解知道哪种状态可取、哪种状态不可取,然后才有可能令自己的心符合真正合理的状态(而不一定是符合自己的感觉)。这期间,还需要经过了解词句——理解意义——体会心态——对治过失——压服烦恼等由浅人深的一系列过程。所以,只有懂得了如何观察自心、经常省察自心,才能认识自己、完善自己。而当我们读懂了自心之后,方能读懂别人的心,这样才有可能把各种事情处理得尽善尽美。

心灵的状态到底有多少种类别呢?

本书以归纳的方式,结合古今案例,通过五十一个章节的探索性阐述,初步为读者分别展示了令人难以了知的五十一种应该取舍的心灵状态。希望借此能够帮助尊敬的读者深人自己的心灵内部,从根源上发掘出心灵深处广阔无垠的智慧宝藏,从而直接面对自己的烦恼,勇敢地审视它、了解它,永远和它告别!

 

 

 

 

目录

前言

01命运的咽喉——警醒自己最初那一念飘动的心

02心灵碰撞技巧——正确会遇心境

03成功就在脚下——领受美好生活

04善妙的蓝图——令幻想成真

05看破得失——驱使意志的诀窍

O6成功的动力源泉——希求安乐

07留神击倒世界冠军的那只苍蝇——果决中的智慧

08薯条与千里马的故事——品味善妙的经验

09少用一滴行不行——专注心智的力量

10您敢这样取舍吗——基于道义的智慧

11人和动物的真正区别——净化心灵的信念

12把烦恼和怨恨关进监狱——勇悍就在窗纸后面

13能够洗涤心灵的水——惭

14使小人变成君子的法术——愧

15把手松开一点点——挣脱枷锁的方法

16令仇人变成朋友的秘诀——博爱

17盐就在水中——明解事理的智慧

18三块石头能煮出一锅汤——身心调畅的诀窍

19意想不到的回报之源——止恶行善之心

20心如止水——放下

21突显尊严的要诀——懂得爱护别人

22幸福的障碍——诱人的陷阱

23世界安宁的真言——如何面对嗔心

24六艾皆吉,恒时受益——谦

25做个终身快乐,无忧无愁的人——崇德辩惑

26不败的关要——遣除怀疑

27真相是这样吗——正确的观念应符合真理

28一切不吉祥的导火线——愤怒

29风吹浮云——无恨无悔的秘诀

30化解仇恨的最好办法——无恼之爱

31将阳光送到别人的心中——天使之爱

32打开枷锁的正确方式——敞开心扉

33让成功主动找你——只推销真诚

34踏上平坦之路——远离馅曲

35坦坦荡荡——不为骄慢辩护

36用欢喜心拥抱别人——治疗嫉妒的良药

37生财之道——打破铿贪

38省察心念——拆掉无惭的亭子

39守好衣服里面的那颗心——剔除无愧

40一只臭鞋的故事——不能失去信心

41在人生十字路口——不能不了知取舍

42铁柞也能磨成针——懒惰只能拖后腿

43清清之水为土所防——非放荡之流

44捅破纸老虎——昏昧

45手熟而已——制心一处并不神奇

46不要选错行业——玩物丧志

47日积月累——铭记于心的理念

48寸金难买寸光阴——控制好睡眠

49击垮罪恶过患的武器——追悔

50顺规律的自在——恰当观察

51潇洒面对人生

后记